Ötödik nap: majdnemmajdnem

Az este megittam két sört, és majdnem rágyújtottam... Annnyira kívántam a cigit, hogy az borzasztó. De nem gyújtottam rá. Ez nem borzasztó.

Ma viszont lakodalom, kiváncsi vagyok mi lesz. Vagy mégsem vagyok kiváncsi?

Hmm.

Negyedik nap: ma sem lesz cigi

Eddig összejött: hétfő délutántól egy slukk - nem sok - annyit sem szívtam. A tegnap már almát is kevesebbet ettem, és inkább citromos-mézes teát ittam. Ez jó volt, csak ha az alma felpuffasztott, ettől nagyon éhes lettem estére. De nem ettem, így nem volt miután cigizzek, tehát nem cigiztem... :)

Az éjszaka sem ébredtem már fel (főleg nem cigiszagra). A reggeli kávé mellé újságot olvasok, így a cigire nem is gondolok.

Szóval haladok lassan e bizonytalan úton...

Harmadik reggel: még mindig kitartok

A harmadik cigaretta nélküli reggelre ébredtem. Az estém ismét elég nehezen telt el, főleg, hogy néha dohányoznak körülöttem az emberek. De ez így még jobb próba, még erősebbnek kell lennem, hogy ne gyújtsak rá. Az este még egy SÖRT is lemondtam, mert attól félek nagyon. Most tényleg nem akarok rágyújtani na. (A hétvégén esküvőre vagyok hivatalos, arra kiváncsi vagyok....)

Az éjszaka többször is felébredtem, és éreztem a cigarettafüstöt. Teljes mértékben, fizikai értelemben. Pedig senki nem dohányzott. Ez azért érdekes, mert még csak a harmadik cigimentes napom, volt még ilyen nem is egyszer, és akkor nem történt ilyesmi. Ez is azt mutatja, hogy ez teljesen más? Hmmm...

Ez teljesen megnyugtató...

... nem is tudom, mi olyan nehéz ebben a nem-cigizésben. Az előző bejegyzéshez kommentben érkezett egy utalás a help-eu.com -ra. Mondok magamnak: nalássuk, mijavihar ezis. És megnéztem. És már az első oldalon találtam egy tesztet, amely aztán megmondja a tutit, azaz, hogy mennyire vagyok/nemvagyok cigifüggő. Rákatt, összesen hat (azaz hat) darab kérdést kellett megválaszolni. Az eredmény alább:

Fölöttébb megnyugtató, de akkor miért kívánom annyira a cigit?!?!

Második reggel cigi nélkül

Érdekes, az Aug. 16-án elkezdett "hirtelen jött nem cigizés" nem volt ennyire nehéz. Lehet, hogy csak azért volt könnyebb, mert akkor még nem "vettem komolyan" a dolgot? Nem tudom...

A tegnap estém is elég nehezen telt, pedig még csak Hétfő délutántól nem cigizek. És, abban, hogy ne gyújtsak rá, nagyban segített az, hogy ide beírtam, hogy mostantól nem cigizek. Mert hogy tudnék az emberek szemébe nézni, ha következő nap azt írnám be, hogy bocsi, rágyújtottam?! Lehet, hogy erre is sor kerül egyszer, de remélem, nem a közeljövő titka ez.

Ma reggel ittam kávét, cigi nélkül. Van még alma, és ha elfogy, akkor még veszek. Még mindig az a bajom az almával, hogy puffaszt. Nagyon puffaszt. De ezt vállalom.

Tömeges leszokás a blog segítségével!

Összefogtunk El Loboval, és most meg fogjuk váltani a Világot! Sorra buknak be a cigarettagyárak, ami miatt tömegesen vállnak munkanélkülivé az emberek, gazdasági instabilitás, ezek mind-mind olyan címszavak, amiket mondhatnánk. De nem mondunk ilyesmit. Csak csendben nem cigarettázunk.

És El Lobonál tömegesen lehet leszokni a blog segítségével: itt megteheted. Nézz be, és ha már leszoktál a cigiről, írd meg hogy sikerült, ha most szoksz éppen le, azt írd meg, hogy próbálkozol, és ha a jövőben akarsz leszokni, meríts erőt!

Első nap cigitlenül

A reggellel nem is volt baj, mert az első cigit 9 óra körül szoktam elszívni, az első kávé társaságában. De ma átvertem a világot, mert nem is kávéztam... :))

Mostanra kicsit hiányérzetem van, a gyomromban meg olyan "üres-érzet" van. Pedig reggeliztem. Azt hiszem főzök egy teát. Ja, és nagyon lassan telik az idő...

Jó hír...

... nekem mindenképp. Ezennel ünnepélyesen bejelentem, hogy mostantól nem cigizek. Még nem azt mondom, hogy leszokok (hehe, hogy hárítom a felelősséget, mi? :-) ), csak nem cigizek. Az elmúlt hetekben volt még egy ilyen próbálkozásom (néhány napig nem cigiztem), de most ismét bűzlök a cigitől. Kevesebbet szívok, mint előtte, de nah...

Semmilyen szert nem használok segítségként, ha a gyümölcsöket nem tekintjük annak... Vagyis: eddig cigiztem (kb napi majd' eccsomag, de általában 15 szál körül), ezután nem. Lássuk.

Majd a dolog előrehaladtával tájékoztatom a kíváncsi érdeklődőket. Holnap reggel lesz az 1. nap.